最科学的小学生作息时间表

　　如何安排好小学生的时间，是很多家长老师烦恼的问题，下面江西教育资源网小编分享最科学的小学生作息时间表，供你参考。

　　篇一

　　早晨

　　早5点50起床

　　5点50--6点20--背书+洗漱

　　6点20-6点35--吃早饭

　　6点35-7点05--去学校，(因为较远，路上需要30分钟)

　　7点10准时到校--有早读时间

　　中午

　　上午四节课--每节40分钟--课间休息10分钟

　　中午11点50放学

　　中午在学校吃--(中午有作业和背颂)

　　下午

　　下午14点20上课--(夏天作息时间)

　　下午四节课，每节40分钟，课间休息10分钟。

　　下午17点放学

　　晚上

　　17点50到家(路远，路上有塞车现象)

　　一般晚上--19点半--21点左右写家庭作业

　　写完作业有一小时自由活动时间，看电视，上网

　　40分钟洗洗涮涮

　　22点40休息

　　篇二

　　作息时间对小学们来说是非常重要的，不仅是孩子们正在处于成长阶段，对学习也很重要，所以孩子们一定做做到合理的时间表，下面是小学生最科学的作息时间表。

　　早晨

　　早5点50起床

　　5点50--6点20--背书+洗漱

　　6点20-6点35--吃早饭

　　6点35-7点05--去学校，(因为较远，路上需要30分钟)

　　7点10准时到校--有早读时间

　　中午

　　上午四节课--每节40分钟--课间休息10分钟

　　中午11点50放学

　　中午在学校吃--(中午有作业和背颂)

　　下午

　　下午14点20上课--(夏天作息时间)

　　下午四节课，每节40分钟，课间休息10分钟。

　　下午17点放学

　　晚上

　　17点50到家(路远，路上有塞车现象)

　　一般晚上--19点半--21点左右写家庭作业

　　写完作业有一小时自由活动时间，看电视，上网

　　40分钟洗洗涮涮

　　22点40休息

　　篇三

　　早晨

　　早5点50起床

　　5点50--6点20--背书+洗漱

　　6点20-6点35--吃早饭

　　6点35-7点05--去学校，(因为较远，路上需要30分钟)

　　7点10准时到校--有早读时间

　　中午

　　上午四节课--每节40分钟--课间休息10分钟

　　中午11点50放学

　　中午在学校吃--(中午有作业和背颂)

　　下午

　　下午14点20上课--(夏天作息时间)

　　下午四节课，每节40分钟，课间休息10分钟。

　　下午17点放学

　　晚上

　　17点50到家(路远，路上有塞车现象)

　　一般晚上--19点半--21点左右写家庭作业

　　写完作业有一小时自由活动时间，看电视，上网

　　40分钟洗洗涮涮

　　22点40休息